εïз منتديآت ديمة بشآر الرسمي εïз
أهلآإ وسسهلآإ بك يَ زأئرنأإ .. إذآ كنت ترغب بالمشاركة في المنتدى فتفضل بالتسجيل اما فقط لقرآءة الموأإضيع ..
فاطلع عليها بدون التسجيل وشكرآ .. مع تححيأإت إأدآإرهة أإلممنتدى ـأإ

εïз منتديآت ديمة بشآر الرسمي εïз

اهلآ وسهلآ بكم في منتدى عشاق ديومتنا وطيورنا
 
الرئيسيةاليوميةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 من فوائد العنب

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عاشقه دمُوشا القمر
الادارة
الادارة
avatar

ღ الاوسمة ღ :

+


عدد المساهمات : 1695
تاريخ التسجيل : 19/06/2011
العمر : 18
البلد فــــــ ققــلب احبتــي ـــي

مُساهمةموضوع: من فوائد العنب   الثلاثاء يونيو 21, 2011 12:27 am

مررحبا بدون مقدمات نبدأ


...................................


يعتبر العنب من الفواكه ذات القيمة الغذائية والعلاجية الجيدة , و هو يحتوي على :
- 15% مواد سكرية و يمثل الجلوكوز 7% من هذه السكريات
- الفيتامينات مثل فيتامين ج Vit -G وكذلك فيتامين ب Vit-B .
- على نسبة جيدة من العناصر المعدنية مثل البوتاسيوم والكالسيوم والصوديوم .
- يحتوي على مواد بروتينية و دهنية و احماض عضوية مثل حامض الليمون .
- مركب يعرف ب ريزفيراتول ٍResveratol وتتميز هذه المادة على تأثيرها الايجابي في الحد من تصلب الشرايين حيث لها تأثير مباشر وملحوظ في تقليل نسبة الكولسترول في الدم وخصوصا الكولسترول السيء (LDL) مما تقلل الاصابة بامراض القلب . كما ان هذا المركب تثبط التحولات الدماغية المصاحبة لمرض الزهايمر . أن العنب الداكن اللون يحتوي على مركزات أعلى من هذه المواد.
فوائد العنب :
- يساعد على تنشيط الكبد وسلامة وظائفه و إدرار الصفراء بصورة منتظمة .
- يخفض حمض الفوليك في الدم و الذي يترسب في المفاصل و الاطراف و يسبب الآلم و هو ما يعرف بداء النقرس .
- تشير الابحاث ان البلاد التي يكثر فيها انتاج العنب تكاد تكون فيها امراض السرطان منخفضة بل معدومة لأن العنب يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تساهم في اخراج المواد المسرطنة "الجذور الحرة" وتطرحها خارج الجسم حيث يحتوي العنب على العديد من الفيتامينات والمعادن مضادات للأكسدة مثل فيتامينات (أ،ج) وبعض العناصر المعدنية كما يحتوي العنب على الألياف ذائبة وغير ذائبة .
- ان العنب يساهم في علاج الزهايمر و يقلل الاصابة بالخرف .
- كما انه يساهم أيضا في علاج هشاشة العظام .
- مفيد في طرد البلغم و تهدئة حدة السعال .
- الوقاية من آلام اللثة و تساقط الاسنان
.


..................

هذه فقط بعضها


يلا انا خلص دوري والحين جاء دوركم ا لردود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://dgh99.mam9.com/
طـًيوْوْفهه✿
الادارة
الادارة
avatar

عدد المساهمات : 1343
تاريخ التسجيل : 26/02/2011
العمر : 18
البلد السسعودية~

مُساهمةموضوع: رد: من فوائد العنب   الثلاثاء يونيو 21, 2011 1:22 am

مشششكورةة عَ الفاائدة الروعهه

يسسسلموو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشقه دمُوشا القمر
الادارة
الادارة
avatar

ღ الاوسمة ღ :

+


عدد المساهمات : 1695
تاريخ التسجيل : 19/06/2011
العمر : 18
البلد فــــــ ققــلب احبتــي ـــي

مُساهمةموضوع: رد: من فوائد العنب   الثلاثاء يونيو 21, 2011 1:34 am

العفو الله يسلمك منوره
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://dgh99.mam9.com/
محبة رغد الوزآن
عضو برونزي
عضو برونزي
avatar

عدد المساهمات : 149
تاريخ التسجيل : 12/06/2011
البلد في ققلـَب منتديآت ديمه بشار ورغد الوزان

مُساهمةموضوع: رد: من فوائد العنب   الثلاثاء يونيو 21, 2011 3:52 am

مششكورة على الفوآئد الله يعطيك الف عآفيهه

بإنتظظظـآر كِل ججديدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشقه دمُوشا القمر
الادارة
الادارة
avatar

ღ الاوسمة ღ :

+


عدد المساهمات : 1695
تاريخ التسجيل : 19/06/2011
العمر : 18
البلد فــــــ ققــلب احبتــي ـــي

مُساهمةموضوع: رد: من فوائد العنب   الثلاثاء يونيو 21, 2011 6:41 pm

العفو الله يعافيك منوره
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://dgh99.mam9.com/
♥Ẃǿŕĺ'ś Śḿįĺē♥
عضو برونزي
عضو برونزي
avatar

عدد المساهمات : 147
تاريخ التسجيل : 20/06/2011
العمر : 17
البلد منتدى رغودة و ديومة

مُساهمةموضوع: رد: من فوائد العنب   الثلاثاء يونيو 21, 2011 10:22 pm

تسلمي موضوع جدا مفيد

تسلمي

تقبلي مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشقه دمُوشا القمر
الادارة
الادارة
avatar

ღ الاوسمة ღ :

+


عدد المساهمات : 1695
تاريخ التسجيل : 19/06/2011
العمر : 18
البلد فــــــ ققــلب احبتــي ـــي

مُساهمةموضوع: رد: من فوائد العنب   الأربعاء يونيو 22, 2011 1:27 am

الله يسلمك اسعدني مرورك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://dgh99.mam9.com/
زهــآري
عضو برونزي
عضو برونزي
avatar

عدد المساهمات : 125
تاريخ التسجيل : 13/05/2010
العمر : 22
البلد عالم الخيال

مُساهمةموضوع: رد: من فوائد العنب   الأربعاء يونيو 22, 2011 2:25 am

مشكووووره موضوع راااااائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشقه دمُوشا القمر
الادارة
الادارة
avatar

ღ الاوسمة ღ :

+


عدد المساهمات : 1695
تاريخ التسجيل : 19/06/2011
العمر : 18
البلد فــــــ ققــلب احبتــي ـــي

مُساهمةموضوع: رد: من فوائد العنب   الأربعاء يونيو 22, 2011 7:57 am

العفــــــــــــــــــــــــــــوؤ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://dgh99.mam9.com/
 
من فوائد العنب
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
εïз منتديآت ديمة بشآر الرسمي εïз :: | منتدى | العيادات الطبية - نصائح طبية-
انتقل الى: